Ducto entupido na amamentação: como reconhecer e desentupir em casa

O ducto entupido é a obstrução de um canal de leite dentro da mama. Você sente um caroço dolorido, geralmente em uma região específica, sem febre. Resolver rápido evita que evolua para mastite.

Como reconhecer um ducto entupido

• Caroço endurecido e doloroso em uma região da mama.
• Vermelhidão local leve, sem febre.
• Alívio parcial após a mamada.
• Às vezes, pequeno ponto branco no mamilo ("bolha de leite").

Passo a passo para desentupir

1. Compressa morna por 5 minutos antes da mamada.
2. Amamente do lado afetado primeiro, com o queixo do bebê voltado para o caroço.
3. Massageie suavemente do caroço em direção ao mamilo durante a mamada.
4. Faça ordenha manual para esvaziar a região após a mamada.
5. Repita a cada 2–3 horas até o caroço sumir.
6. Compressa fria entre as mamadas para aliviar a dor.

Quando procurar ajuda

Se o caroço não melhorar em 24–48h, se aparecer febre ou vermelhidão intensa, é provável que tenha evoluído para mastite. Procure uma consultora de amamentação ou médico.