Como saber se o bebê está mamando o suficiente: sinais confiáveis

É uma das maiores fontes de ansiedade da mãe que amamenta: será que o bebê está mamando o suficiente? Diferente da mamadeira, no peito não dá para medir em mililitros. Mas existem sinais clínicos confiáveis que indicam, com segurança, que a amamentação está nutrindo bem o bebê.

Sinais de que o bebê está mamando o suficiente

• Ganho de peso adequado: cerca de 150 a 200g por semana no primeiro trimestre.
• De 6 a 8 fraldas bem molhadas em 24 horas (após o 5º dia).
• Pelo menos 3 a 4 evacuações amareladas por dia no primeiro mês.
• Bebê ativo, com bom tônus, olhos brilhantes e pele rosada.
• Mama com pausas para deglutir (você ouve o 'glup, glup').
• Solta o peito espontaneamente, satisfeito, ao final da mamada.

Sinais de alerta

• Menos de 6 fraldas molhadas em 24h após o 5º dia.
• Urina muito amarelada ou com cristais alaranjados na fralda.
• Perda de mais de 10% do peso de nascimento.
• Bebê muito sonolento, difícil de despertar para mamar.
• Choro fraco, pele amarelada persistente ou pouca reação aos estímulos.

O que NÃO é sinal confiável

• Quantidade de leite retirada com bomba (a bomba é menos eficiente que o bebê).
• Sensação de seio 'vazio' ou 'mole' (normal após o 1º mês).
• Choro entre mamadas (pode ser cólica, sono, frio, fome de colo).
• Tempo de mamada (alguns bebês mamam em 10min, outros em 40min).

A regra de ouro

Se há fraldas molhadas suficientes, fezes regulares e ganho de peso na consulta pediátrica, a amamentação está funcionando, mesmo que o seu instinto diga o contrário. Confie nos sinais clínicos, não na ansiedade.