Colostro e apojadura: o que esperar nos primeiros dias

Nos primeiros dias após o parto, muita gente pergunta: "e se meu leite não descer?". A verdade é que o leite já está lá desde o nascimento, em forma de colostro. Entender essa transição evita o erro mais comum dos primeiros dias: complementar sem necessidade.

O que é colostro

Colostro é o primeiro leite, produzido nos 3–5 primeiros dias. É amarelado, denso e produzido em pouquíssima quantidade (5–15 ml por mamada), exatamente o que o estômago do recém-nascido suporta. É riquíssimo em anticorpos, considerado a primeira vacina do bebê.

Quando vem a apojadura

A apojadura, a "descida do leite", acontece entre o 2º e o 5º dia pós-parto, podendo demorar mais após cesárea. Você sente as mamas mais cheias, pesadas e às vezes doloridas. É normal.

Como aproveitar bem

1. Ofereça o peito em livre demanda desde a primeira hora de vida.
2. Garanta a pega correta, isso estimula a apojadura.
3. Não complemente com fórmula sem indicação médica.
4. Confie nas fraldas como indicador (1 xixi por dia de vida na primeira semana).

Apojadura dolorosa: o que fazer

• Amamente com frequência.
• Compressa fria entre as mamadas, morna antes.
• Ordenha de alívio se a mama estiver muito cheia para o bebê pegar.
• Se houver dor intensa, pode ser ingurgitamento, busque ajuda.